Gesundheitstage bieten sich sehr gut als Einstieg für ein betriebliches Gesundheitsförderungsprojekt an. Dabei werden viele MitarbeiterInnen aus den unterschiedlichsten Bereichen eines Unternehmens erreicht. Aktivitäten am Gesundheitstag sensibilisieren die MitarbeiterInnen, die eigenen Gesundheitskompetenzen zu verbessern und sie verschaffen einen ersten Einblick in die geplanten gesundheitsfördernden Maßnahmen im Unternehmen.
Themen und Inhalte:
- Schnupperkurse zu verschiedenen Bewegungsangeboten (Nordic Walking, Qi Gong, RückenFitness,…),
- Vorträge (Stressregulierung, Arbeitsplatzbelastungen, Bewegung, Ernährung, Ermüdung, Rauchen,…),
- medizinische Untersuchungen,
- sportwissenschaftliche Tests
- ergonomische Arbeitsplatzgestaltung
- Workshops
- Gesundheitszirkel
Für weiterführende Informationen und Details zur Durchführung von Gesundheitstagen kontaktieren Sie bitte die Landesgeschäftsstelle.